关于高血压病来讲，大夫能做的非常少，只可协助病人恰当缓和高血压病症，但真实治本的倒是病人本身。本文叙述中医何如疗养高血压，言简意明，赐与人以启示。
高血压造成的因为病多生于寒
仲景之是以著书名为《伤寒论》，他所珍视的也即是这个“寒”字。而治病之法，也需以祛寒为主。寒邪自外而入，邪之去路也即邪之去路，是以治诸寒证需珍视培植阳气以消除寒邪。我临床所见，伤风是受寒，脏腑病也多因于寒，推之，肿瘤、高血压、心脑血管病等慢性病证也与寒邪内客干系。
凡所瘀滞，皆属阳虚
凡身段有一处阳气不到，即在此处浮现阴浊固结。阴聚则伤阳，致使阳气更虚。所谓阴浊，囊括瘀血、痰饮、水湿等都是。大病如各类肿瘤、风湿性关节炎、高血压、糖尿病等皆原因于此。是以若能阳气温通，则阴凝自散。通阳之法浩大，或汤药扶阳，或开表散邪，或刺络放血，或艾灸宣阳。
高血压的症候1、耳垂冠芥蒂沟
正凡人的耳垂时时是平洁平滑的，若耳垂浮现一条斜线或皱痕，从耳屏间切迹向外伸张到耳垂边沿，这或者是冠芥蒂、心肌梗死、高血压、动脉强硬、高血脂症等疾病的征象。有人称此线为冠芥蒂沟、脑动脉强硬耳褶征等。假如能控制这一特点，便可提早发觉疾病，准时医治，进而增长全愈的时机，并抗御不测产生。
2、大椎穴处肌肉凸起
临床观看一些病人，自后项大椎穴处肌肉凸起如小山丘，或有压痛或无压痛，且常见于高血压、头晕、中风等病人。大椎为兄弟三阳经与督脉之会，人身全数阳经在此处交汇成一大穴，阳气从大椎可上达巅顶。若此穴滞塞，阳气不畅，清阳不能回升，浊阴不能降落，则成上实下虚诸证。必针之灸之，泄其滞，通其路。
3、男性多发
临床上也许显然观看到，汉子远较姑娘常见高血压、中风、高血脂等症。我解析其因为，消除酬酢饮食因为以外，亦或者在于姑娘有月信。姑娘借乾坤之力，每月排血一次，顺便排出体内的瘀血痰浊。如许无异于荡涤了体内的瘀*，并且是有规律地荡涤。如斯也许保证姑娘的身段不至于浮现瘀滞不通的病理景况。
高血压与中风一代医杰徐嗣伯觉得，风眩之病起于心气未必，胸上蓄实，是以有高风面热之症。此即当代高血压病所浮现的面热瞀眩及中风早期的风火僭张证。此论发千古之秘，惜未引发历代医家珍视。古人治高血压多在重镇潜阳及活血化瘀上企图，而不识其证实质在于风。痰热相感而动风，风心相乱则闷瞀，徐氏意见用续命汤。
高血压保健——敛降相火
暂时高血压、中风等脑血管病越来越多发，吃降压药也不能完整抗御中风。高血压患者当敛降相火，通常可本身保健：
1、常掐后足跟的大筋以及其两旁的太溪和昆仑穴，能引火下行；
2、点按风池、百会可祛风醒脑；
3、用双手十指梳头，自前然后，可增进头部气血运转。
诸法适用，既有降压之效，又有助于抗御中风的产生。
昔日疗养一中风患者，自述半年前*昏用膳时蓦地上肢无力，不能用筷子。患者素有高血压，但家人都过于无视，也不懂得中风前兆，未能准时就诊。
中风预言
中风时时都有预言，通常血压偏高的人一旦浮现如下不适：
突发脸部或高低肢无力或麻木；
蓦地语言不领会，或懂得力降落；
蓦地眼睛视物朦胧；
突发头晕或眼眩，感到身段不均衡，或行走艰难；
突发头痛，痛甚如裂等
需引发充足珍视，速速就诊，免得耽搁病情。通常当细致摄生，用中药或针灸疗养都有抗御成果。
假如病人血压抬高，但其脉薄弱无力。此属虚证，以补为主，不行可妄泻，以防伤正。但据中医脉证用药针灸，无须硬套西医的高血压理论。假如硬要服药降压，生怕会致使脑血管不测，即中医当中风。西医觉得高血压需服降压药，不然易致中风。但关于此类病人，服降压药反而易致中风。此又不行不知。
中诊疗疗高血压
有人问：中医可否治愈高血压？若能治愈，须要多久？各类慢性病征可否治愈，受很多成分影响。一则病人要协助医治，刚毅准确的生涯习惯，主动摄生保健，别的，亦需维持主动、广阔、进取的心态，并阔别怨尤愤怒烦等五*骚扰。再者，明医亦属定然。若病人主动协助，明医用心施治，纵然大病沉痾亦可向愈。
中医汤药医治高血压
何如根治高血压？中医完整有想法。临床所见中医的疗效相当不错。短期服汤药或针灸医治以后，便可完整停用西药。关键是要找到引发高血压病理阻碍的部位，每单方都有所不同。时时来讲，多与痰浊、血瘀、郁火等干系，阻碍的经络多在太阳经、阳明经或少阳经，部份病人亦有足三阴经阻碍。辨证用方多可速效。
友人父亲因高血压而蓦地中风，症见昏倒、左边肢体运动略差，伴混身多处动脉粥样强硬。切脉辨证，处以小续命汤、张大昌朱雀汤加味，以及水蛭三七散。病人以此三方瓜代服药数月，诸多不适皆霍然若失。自述越服越舒坦，就从来从来地服了下去。时时来讲我意见效必更方。但若病重药轻，渐渐图攻，亦可久服。
高血压针灸医案
针灸医案。一男病人，久年高血压，伴随心慌胸闷。年高体弱，畏惧血瘀。为针神门、内关、大陵以养心，足三里与丰隆以通降阳明之滞。配适用下三皇扶正固本，兼有化瘀理血之功。太冲理心气、平肝阳。诸穴瓜代针治十数次，居然诸症全消。昔日病人复诊，说曾经近一年未见复发，且已完整停服西药。
高血压针灸医治成果极佳。关于尺脉沉而无力者，我衡喜针双侧下三皇，协助印堂、百会，有显然降压成果，且连接时候较久。若脉轻佻大者，即针泻丰隆、太冲、飞扬、足三里、昆仑诸穴，血压可立即降落。亦可针曲池以清利头子，缓和高血压而至诸头子不适。
抗御之道，则需灸关元、肾俞、足三里诸穴，以固底子。
高血压针百会、印堂、风池、曲池、足三里，血压立降。
昔日来诊一女病人，高血压，头内热哄哄感到。其脉弦甚。此为木郁，当急泻木之实。针百会、前顶、后顶以降木火于上，足三里、太冲引火下行。针入一分钟许，病人自述头部有凉爽感，渐觉头内冰冰冷，极是风凉。偶然针刺确有不行思议之功。多年来我险些天天都在从事临床办事，但仍通常被针灸的疗效所震憾。
足阳明经医治高血压
某学博士，左心区有一点榨取感，数月，曾搜检心电图未见反常，服西药失效。搜检其部分有一点压痛。其痛在足阳明经，循经针足三里穴而左胸痛立消。后来医治高血压，居然自此未再浮现左心区不适。针百会、丰隆、内关，并在膈俞埋针，一诊后高血压即大有好转，赓续医治数次，高血压亦未再爆发。
太阳经医治高血压
男，高血压四年，未见任何不适，其脉滑大，舌下瘀滞。沿督脉以及双侧太阳经刮痧，并在出痧显然处挑刺出血，再用罐拔出瘀血，以活血祛滞，并透上浮之火。并用一寸长针在双侧膈俞穴平刺，针尖向内，用胶布粘住，保存一天。此法医治成果很好，高血压渐趋平静。膈俞穴埋针可敏捷消沉血压，其效非常。
膈俞穴埋针医治高血压
若血压偏高，我常在膈俞穴埋针：用一寸细针，沿皮向脊柱方位斜刺，请求无任何不适，便可用胶布不变。再针百会、丰隆、足三里诸穴，则既可收立即降压成果，又能平静血压，维持疗效。我治高血压，衡先切脉，再针刺。针入再诊，脉浮大者多可敏捷纠正。针刺之功，效在片刻，称之为桴鼓响应，亦绝不为过。
气压偏低，脑部气血不畅而至高血压
一女病人偏头痛，每气象变动即爆发。自述20年前自意大利到达因斯布鲁克栖身即开端爆发。伴高血压、颈肩肌肉痛楚。此地势使然也。本此属于阿尔卑斯山区，气压偏低，脑部气血不畅而得病。针百会、印堂、灵骨、揭破、三叉三、然谷、公孙、太白，协助按摩颈肩部，半年凡16诊而诸症依次皆愈，已停服降压药。
末年高血压
我曾在奥地利疗养过一末年患者，患高血压多年，服西药仍血压高。诊其脉属高年肾虚，相火上浮，因取下三皇、百会、足三里、太冲诸穴，赓续医治数次，病人相当欢快，说针刺降压成果显然，且血压更平静。并说过几天即是他与老伴的金婚思念日，这是我送给他的最佳的金婚礼品！
几个医治高血压的验方1、柳枝煎水内服，引火下行
柳树得木气而春季抽芽，木气升发，柳枝却向下而垂。从中医来看，柳枝得木气疏泄之性，却具敛降之力，此为取类比象思惟。是以，柳枝能疏泻木气，清降怒气。高血压多属木火偏浮，引发上实下虚。
可思量用柳枝煎水内服，能引火下行。时时要趁柳枝刚发绿尚未长芽时，个中所蕴木气最为饱满，且降压成果更好。光亮过去未抽芽的柳枝有祛风利尿降浊清火之功，既可治高血压，又治风肿尿闭。而抽芽后即成柳芽，得木之敷和之气，能助肝之疏泄。或食用，或沏茶，皆好。在未着花序过去采摘，晒干，同绿茶一同用沸水冲泡，观之芳香，饮之适口，很有利于壮健。此茶清泻怒气，消肿止痛，可防治*肿病，又能治诸筋骨痛楚。
2、莱菔子重用医治高血压
莱菔子即萝卜种，此药能升能降，生用则性升，可致呕逆；炒熟则降浊，能排痰气。李可老中医觉得，此药生熟参半混用，服后上则屡次打嗝，下则腹中雷鸣，频转矢气，此即气机回旋、动荡之明证，前人谓其去痰有推墙倒壁之功。
我医治痰浊壅滞、阳明不降引发的高血压，常重用至30-50克，炒捣，煎服，有良效。治病时，可按照病人的须要抉择适宜的办法。
3、药枕方降血压
譬喻，高血压时时可服药或针灸，但有的病人不肯吃药，也不想注射，可用药枕方，亦有良效。野菊花、淡竹叶、冬桑叶、莱菔子、*芩、白芍、川芎、蔓荆子、勾藤、蚕沙、酸枣仁各50克。上药切碎，制成药枕，可替代常日睡枕应用。通常时时翻晒，以利药枕气息分发。
4、三子降浊通下
春节过竣事，一肚子油腻也须要清算一下才好。供给一个小方：白芥子，苏子，莱服子，柏子仁，杏仁各克，一付，上药混杂，略炒香，共研极细末，屡屡十克，日两次，温水冲服。此方有化痰攻块，降浊通下之功。便服之，有助壮健，不光有助于摄生，且于高血压、高血脂、血汗管病人亦极有长处。
5、葛根代茶饮便服
有人问，高血压、高血脂、高血糖以及血汗管病越来越多发，关于此类病征有甚么饮食疗养意见？除恰当行动、饮食平淡、维持心绪舒坦以外，我引荐此类病患均可便服葛根。也许用葛根泡酒服，不能饮酒的则也许用葛根代茶饮，也许，葛根打粉冲服亦好。葛根清降体内脂浊，是摄生佳品。
高血压的抗御、摄生与保健1、限度饮食起居
得了高血压，怎样办？我的看法是，急忙自我解析过去全数过失的生涯、饮食、行动习惯，非常是过食生冷而伤阳、体胖少动而瘀滞、滥用药物而乱真、起居反常而损正，过劳疲累而耗精，找到了就即刻纠正，这是治愈高血压的底子保证。再协助准确的医治，以汤药、针刺、艾灸、刺络、诱掖按摩等调之，多可治愈。
2、忌食动风之物
凡动脉强硬、高血压及中风之症都属于风证，是以都需忌食动风之物。但按南北朝医家徐嗣伯的说法，此证当忌食十二属相的肉：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪肉。
风眩之证需忌食肉类，由于统统肉的浓汁，都易引发痰浊内生，阻碍气机，风痰相乱，使血压增高，产生头痛、昏倒、耳鸣等症。且鸡得巽卦，最能助风。
凡体内有风而至诸病，皆需忌鸡。如风郁而不畅则为躁急愁闷，风浮于表则为皮肤诸症，风摧残于上则为中风头晕，风靡于五脏六腑之间则为脏腑诸风。人生于乾坤之间，与乾坤天然之气机沟通，若欲长命无病，皆需适合乾坤变动规律。万物的五行属性及其生克服化即属乾坤之道，不行不知。
3、晚间节食、珍视通便排浊
八十年头过去，糖尿病、心脏病等都是荣华病，并偶尔见。但跟着经济进展，吃得饱了，病却也多了。特为是高血糖、高血脂、中风、高血压、肿瘤等大病越来越广泛。咱们珍视摄生，首先要从疗养饮食开端。不要总想着把全数的食品都塞进嘴里，偶然饿着反而比过饱好。非常是*昏恰当少吃点，也许让本身更壮健。
便秘则肠中*素内返，燥津伤正，为诸病之源。当代常见之各类肿瘤、高血压、中风、高血脂等多与便秘干系。
若得了慢性泻肚，固然非常不爽快，但也有长处。起码也许保证排浊通达，体内不会过量地瘀滞湿*、水饮、痰浊等病理产品，是以，爆发高血脂、高血压、中风等病的机率大减。关于正凡人来讲，逐日三餐进食，亦需保证天天起码一次大便，这非常严重。
若久患便秘，浊*留滞体内，久而必成大患，需准时疗养。暂时，咱们广泛存在着吃出来的过量，而排浊却不畅的题目。随之多发高血脂、高血糖、高血压及血汗病疾病，是以，珍视排浊关于复原壮健意义庞大。排浊的思绪与办法很多，且按照每个病人的体质而各有不同。譬喻：湿盛者当健脾利湿；痰饮则需化痰逐饮；中焦燥实直需泻下阳明。故需辨人辨证选方，成果更佳。
4、萝卜通腹降浊
萝卜能摄生治病：吃油腻肥厚食品时吃点萝卜，可化气行滞；高血压、高血脂、高血糖以及痛风患者多属湿热痰浊内滞，萝卜最利降浊；腹胀、便秘吃萝卜能行气通便；如有上火咽痛、咽干、眼红、耳鸣、头晕、痘痘等症，吃萝卜可降上浮之火。
5、常备安宫牛*丸、苏合香丸、牛*清心丸
家里有高血压的老翁，也许家属有中风病史者，必要要在家里常备安宫牛*丸，也许苏合香丸、牛*清心丸之类的醒脑开窍类药丸，未雨绸缪。蓦地中风时在第短暂候把药丸化入温水中灌下，也许有用地抗御中风后遗症的产生，并且能升高生计率。或用云南白药亦可，在急性期屡屡服半克，日三至四次，有援救之功。
6、摄生治病首在养心
心中充足欢快，这是正面情感，最有利于壮健。喜养心，心为五脏六腑之大主，心气和畅则脏腑阴阳均衡、百脉气血通调，天然壮健希望。是以，常怀欢快心最佳。但大喜又会痛心，特为是素体心气不够诸证，囊括心脏病、高血压、中风等患者，切忌大喜大笑，不然有或者加剧病情，乃至致使阴阳离绝。
若曾蓄意脏病史，或有高血压、中风病史，或混身易生肿块、囊肿、增生等，此类患者必要要解析本身是不是永远有反面情感。如有，必要要竭力挣卸下，让本身欢愉起来。一个欢愉的人实质充足着正面的情感，其实质是静谧欢愉的。正面情感有利身心壮健，且可消沉患心脏病、高血压、中风、肿瘤等恶性大病的危机。
摄生治病首在养心。心为五脏六腑的大主，心气宽厚则脏腑气血和畅，天然壮健。养心之法，要在培植善意态，不以物而过喜，不因己而伤悲，敬天悯人，善良为怀，漠然处事，欣然自安。心若担心，气血即乱，则百病丛生。以高血压和肿瘤为例，若能学会放心，能缓和脏腑的严重，协助准确的调理，此病全愈不难。
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