《中国成人血脂异常防治指南(年修订版)》指南显示,中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。
也就是说
每10个成年人,就有4个人血脂异常。
万万没想到竟有这么多人存在血脂异常,尽管现在很多人对血脂这一名词并不感到陌生,但大多数人还是对自己的血脂状况缺乏清楚的认识。
血脂不正常既看不见也摸不着
通常需要抽血化验才能做出判断
可是很多体检者
面对血脂检查报告时
却一头雾水
不知道这些指标代表的含义
今天,科普一下大家普遍比较关心的血脂的相关问题。
血脂检查,到底都在查什么?
所谓的“血脂”,就是指血液中脂类的总称,包括胆固醇、甘油三酯和磷脂等。
总胆固醇(TC)3.35--5.72mmol/L
甘油三酯(TG)0.48--1.88mmol/L
低密度脂蛋白-胆固醇(LDL-C)1.9--3.8mmol/L
高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)0.83--1.97mmol/L
(注:以上是体检正常范围的参考值,不同检测机构参考数值会稍有差别。)
总胆固醇(TC):与防治冠心病有关
代表血液中所有的胆固醇的量。目前认为,降低血清胆固醇水平是防治冠心病最有效的措施之一。
我们中国目前理想的总胆固醇水平,在《中国成人血脂异常防治指南》里面是小于5.7mmol/L。
一般人群只要总胆固醇高于5.7mmol/L就诊断为高胆固醇血症。
甘油三酯(TG):轻微升高不用紧张
代表血液中所有甘油三酯的含量。单纯性的高甘油三酯血症不是冠心病的独立危险因素,只有伴以高胆固醇血症或低高密度脂蛋白胆固醇等情况时,甘油三酯升高才是冠心病的危险因素。
甘油三酯
正常值要小于1.7mmol/L,如果高于这个数值,医生就会诊断为高甘油三酯血症。但是如果略有升高,在2mmol/L以下也是可以接受的。
LDL-C:“坏”胆固醇,越高危害越大
它的学名叫“低密度脂蛋白胆固醇”,是含有多种成分的复合体,含有较高的胆固醇,是目前最受重视的血脂指标。
因为胆固醇是和蛋白质结合在一起的,胆固醇靠脂蛋白来运输。蛋白质比重比较大,胆固醇(即油脂)比重比较小(所以浮在水面上)。
胆固醇越多,胆固醇和脂蛋白结合体比重就越小;反之,胆固醇越少,比重越大。据此分为低密度和高密度脂蛋白胆固醇。
LDL-C越高
说明胆固醇越多,对人体的危害就越大。
HDL-C:“好”胆固醇,高了反而有利健康
-它的学名叫-
“高密度脂蛋白胆固醇”
是一项比较特殊的指标
因为它是运载和清除胆固醇的“清洁工”,因此它升高反而是一件有利健康的好事,过低反而会增加心血管病的危险。
所以现在专业医生不再单纯讲高血脂了,而多是讲血脂异常。
甘油三酯轻度升高,饮食运动降血脂
甘油三酯是血脂中的一项指标,单纯的甘油三酯升高称为高甘油三酯血症,可分为原发性与继发性两类。
对于甘油三酯水平轻度升高的患者,饮食、运动、改善生活方式等就可能降低血脂水平了;
而对于重度升高的患者,在此基础上,需要通过药物治疗,以预防急性胰腺炎的发作。
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