儿童白癜风饮食 http://m.39.net/pf/a_4749760.html自由基是罪魁祸首什么是自由基？气五细胞的大分子含有成双配对的电子，这是这些分子稳定的基础。如果失去一个电子，电子就不再成“对”，分子就变成不稳定的“自由基”。在生物学上，自由基就是指游离的、含有一个或一个以上不配对电子的分子、原子或原子团。自由基极为活跃。为了重归稳定状态，自由基就“抢”其他分子的电子来配对，在化学上就是“氧化应激反应”。自由基不都是坏的。身体新陈代谢中有适量自由基产生，这是内源性自由基，参与信息传递的生命活动，是机体不可缺少的活性信号因子。机体内有自动清除自由基的抗氧化系统，可以及时清除多余的自由基。两者处于平衡状态。年龄大的人，清除自由基的能力减退，以致衰老，发生老年性痴呆。”过量产生的自由基，如果得不到及时清除，就可破坏生命攸关的物质，包括DNA、蛋白质、脂质等，对机体造成伤害，首先，造成各种功能异常。据研究，人体内多种疾病的左生和进展与自由其有关，因此人们将自由基称为“疾病元凶，万病之源”在癌症患者，促发自由基生成的因素更多，诸如：对癌症恐惧担忧、心理压力大、癌症本身释放“*性”因子、接受过各种侵害性治疗，尤其放化疗、生活方式不确当，营养不平衡。其实，自由基是癌症本身的发生的关键因素。自由基作用于正常细胞，引起细胞核内DNA破坏，使其变成突变细胞；如果自由基得不到及时清除，继续作用于突变细胞，后者就可变成癌细胞。因此，消除体内过量的自由基，不仅纠正各种功能障碍，而且可预防癌细搜生成和复发,具有病因治疗价值。有很多抗氧化剂，可以对抗和消除自由基，例如维生素C、胡萝卜、卵磷脂等，但临床上它们的作用有限。有的抗氧化剂会消除对生命过程有重要作用的内源性自由基，反过来可以增加的病患率和死亡率。理想的抗氧化剂应该是可以缓解过量的氧化应激，但不会干扰机体正常的氧化还原稳态，换句话说，理想的分子不应该消除正常的信号分子，只应该有效地减少强氧化剂，即过量的自由基，尤其外源性自由基，如羟自由基。现认为，氢气是理想的选择性消除自由基的抗氧化还原剂。氢气，自由基的“克星”氢气是由两个氢原子组成的气体分子，化学性质相对稳定，是分子质量最小的气体。人体内有不同的气体。长时间来，人们重视的是氧气,却不知氢气也有重要作用，而一直认为它只是肠道细菌产生的废气。实验研究显示，氢气具有高度还原性，能直接选择性抑制羟基和过氧亚硝酸盐等有害自由基，发挥调节基因表达、减少氧化应激、抑制促炎症性细胞因子和澈素的基因表达等一系列作用。国内外开展了大量临床研究，先后证明氢气对许多自由基相关性疾病有治疗作用，包括新生儿缺血、小肠缺血肺损伤、急性胰腺炎、减压病、慢性氧中*、一氧化碳中*脑病、脑缺血、糖尿病视网膜病变、急性肾脏缺血、烧伤休克、高血压血管和器官损伤等。通过清除自由基，氢气对人体内许多功能具有正面保护和调节作用，归结起来：1.保护细胞膜分子，对抗细胞膜内自身氧化；2.减轻炎症，缓解疼痛；3.保护胃肠黏膜，保护肠道干细胞，维护胃肠功能；4.维护肝功能，减轻*性因子对肝细胞损害；5.保护和减轻烟草、雾霾和电离辐射对肺的伤害，减轻肺炎和肺纤维化；6.保护肾小管上皮细胞，维护肾功能；7.保护胸腺、脾脏等重要免疫器官和组织，维护免疫功能；8.改善机体代谢，降低高血糖、高血雀、高血压、高尿酸血症，治疗肥胖症；9.改善心肌功能，延缓动脉硬化，减轻血管炎症；10.保护脑组织，延缓膻退化，具有抗衰老作用。放/化疗会产生大量自由基。对于癌症患者，氢气能减轻放/化疗的不良反应。正在进行的非小细胞性肺癌双盲随机对照研究表明，在放/化疗的同时吸氢者，恶心呕吐和腹泻发生率低，食欲保持良好状态，造血、心脏、肝肾功能和体能均优于对照组。有人发现，吸入氢气和饮用氢气的动物，由抗癌药丁康钧治疗引起的死亡率降低，体重减轻较少，肾*性相对较轻。年Kang等人对接受放射治疗的49例恶性肝肿瘤的患者进行了一项随机、安慰剂对照的氢气-水（0.55-0.65mM,1.5-2.0L/day）临床研究，共6周。结果显示氢气改善了生活质量（Q0L）评分，有效地防止了食欲不振（MedGasRes,）。年上海交通大学医学院做过一次氢气治疗大肠癌的实验研究，患有大肠癌的小鼠在几个大气压的氢气的治疗下，肿瘤明显变小。
氢气调理疾病安全吗？
正常人每天产H2量是平均.6毫升，最高毫升；进食物后，氢气最高产生量按7倍计算，为.18升，按30倍计算，则最高可达毫升，即.8升，氢气在肠道内产生,是人体生理学一个组成部分。
用氢气调理疾病，简单、便宜，且已有上千篇医学论文试验和调理病例，证实的确有效且无害。
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