去东北或西北看雪景,千万要注意预防雪盲,这里教你怎样预防雪盲
怎样防止红眼病
红眼病,医学上称为急性结膜炎,春季发病率较高。感染红眼病后几小时内就可发病。初起眼发痒,有异物感,怕光,流泪,结膜充血,眼睑红肿。
治疗红眼病,可用生理盐水或3%硼酸水洗眼,清除分泌物后滴用磺胺醋酰钠,吗啉双胍或氯霉素等眼药水,也可选用四环素眼膏。红眼病传染性特强,要重视预防,个人要养成不揉眼睛的良好习惯,接触病人及其物品后应立即洗手。如在同旅游团体或同一房间内有人患红眼病,要采取隔离措施,以防传染。预防时可用1~2%的冷盐水浸洗两眼,一日数次,以防感染。
旅途中,千万不要使用旅馆的公用毛巾,也不要与别人合用毛巾。洗脸时,最好在自来水龙头下洗,尽量少用公共面盆。
怎样预防雪盲
你如果冬季到东北或西北看雪景,千万要注意预防雪盲。太阳光中有两种主要射线,即红外线和紫外线。红外线穿透力弱,对人不足以引起损伤。紫外线穿透力强,达到一定量时,就可以对人造成损伤。白雪可以将太阳照射下来的紫外线大部分反射回去。这种反射的紫外线被人的眼睛吸收后,由于物理或化学性的刺激作用,就会引起角膜和结膜的急性发炎。
开始,受伤的眼睛感到好象钻进了什么东西似的难受,很快出现刺痛或烧灼疼痛,并逐渐加重;眼睛怕见光线,淌眼泪,渐渐地看不清东西,严重的甚至发生一时性失明,故有“雪盲”之称。在雪地作业或在雪地长时间行走的人容易发生雪盲。在高原地带,由于空气稀薄,紫外线照射特别强,也最容易发生雪盲。发生雪盲后,轻的约3~4小时就能自行恢复,比较重的要延续3~5天才能复原,角膜损伤严重的,要数周才可痊愈预防雪盲的办法很多,也很简便。首先尽量减少在雪地里作业,不得已时也不要在雪地停留时间过长。
在雪地作业或通过雪地时,要戴有色眼镜;没有有色眼镜时戴无色眼镜也可以减少紫外线的吸收。取一个长方形的硬纸片,在纸片中间对准双眼的部位,各割一个水平裂隙然后用绳子固定在眼前,通过裂隙观察看路,同样收到预防雪盲的效果。如果以上条件都不具备,可压低帽檐、眯着眼睛、用有色布遮眼等办法,来减少紫外线直接照射到眼内。已经发生雪盲,应迅速脱离雪地,冷敷双眼,滴用1%的肾上腺素或鼻眼净,涂抗菌素眼膏及服用止痛药。