38岁的王先生此时躺在病床上,非常的后悔。后悔没有早点控制甘油三酯。半年前,王先生就时常觉得头痛头晕、经常犯困,胸闷气短呼吸不畅,以为是自己工作累压力大导致的,没有在意,直到半个月前,王先生突然感觉肚子痛到受不了,医院检查发现是急性胰腺炎。
急性胰腺炎很难受为什么会得急性胰腺炎呢?
通过进一步检查发现,导致王先生诱发急性胰腺炎的罪魁祸首是甘油三酯,王先生的甘油三酯竟然高达5.8。
医生解释一旦甘油三酯超过5.6以上,就可能诱发急性胰腺炎。而且高甘油三酯还不止是诱发会诱发急性胰腺炎,一旦甘油三酯升高,还可能带来这些疾病危害:
1、诱发心脑血管疾病,甘油三酯超过2.26mmol/L时属于高甘油三酯,一般低于1.7才属于健康范畴。一旦出现高甘油三脂就会造成血管壁上脂肪堆积,会导致血管壁变窄变硬、血液变黏稠、血流循环受阻,长期以往就会造成心脏、大脑等器官没有充足的血液与氧气供给,从而诱发冠心病、心梗、脑梗等心脑血管疾病。
2、动脉粥样硬化,造成血管壁上脂肪堆积,会导致血管壁变窄变硬,血管壁上的脂肪在经过氧化会沉积在血液中,随着血液流动沉积在各大动脉上,日积月累沉积在动脉上脂肪垃圾越来越多,最后导致各大动脉出现硬化,身体的各个部位都会受到影响。
甘油三酯会引发动脉硬化3、脂肪肝,甘油三酯升高脂肪增多导致肝细胞上面的脂肪随之变多,而且肝脏获取到的血液与氧气也随之减少,长期以往就会诱发脂肪肝,脂肪肝如果没有及时调理就会演变成肝硬化甚至是肝癌。
4、高血压、糖尿病等,甘油三酯还可能诱发高血压、糖尿病的风险。
如何判断甘油三酯升高?一般甘油三酯高,身体会有这些表现:
1、会出现头晕、头痛、犯困精神不好、记忆力下降、失眠睡不着
2、胸痛、胸闷、气短呼吸不畅
3、四肢肢体麻木、手脚怕冷,
4、耳鸣、耳朵干燥出现异响
5、眼睑周围出现黄色结节,黑眼球周围出现灰白色环状物、视线模糊、视力下降。
6、小腿抽筋、走路颠簸不稳。
小腿抽筋出现2个以上就要注意了,可能是甘油三酯高引起动脉硬化引起血管变窄变硬,造成血液粘血流循环受阻,身体各个位置没有充足的血液与氧气供给引起的。
甘油三酯如何控制?医生推荐3方法
1、食疗方
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微生慧苦荞黄桑叶口服液乌麦霜桑叶液荞麦桑叶发酵液复合菌饮品淘宝旗舰店¥98¥购买2、运动调理方,对于甘油三酯高的人一定要坚持运动,控制体重避免过于肥胖。最好能够每天运动30分钟以上,每周运动5次。可以选择一些耐力性的运动比如跑步、游泳之类的。
3、合理的饮食,大多数甘油三酯高的人都偏爱高脂肪、高糖、高胆固醇类的食物,平时烹饪食物时喜欢煎、炸、炒,建议有这些习惯的人,要少吃高脂肪、高糖高胆固醇类的食物,平时饮食清淡少吃油腻的食物,多吃水煮或是清蒸类的食物。
合理饮食除此之外,对于甘油三酯高的人,日常一定要定期做血脂检查,当发现甘油三酯高过5.6以上时,除了采用上述调理方法外,同时要采用药物干涉。
药物干预