荨麻疹是一种皮肤疾病，在生活中并不罕见。患上荨麻疹后，皮肤可能会快速出现发肿、起鲜红色或苍白色疙瘩，并且逐渐蔓延成条状或块状。
荨麻疹往往会引起瘙痒，但也可能出现灼热或刺痛感。这种症状可能出现在身体任何部位，包括面部、唇部、舌头、喉咙和耳部等。发作时间可持续数小时、数周，甚至数年。
荨麻疹发病时不光会让患者感到不适，严重的还会影响正常的生活和工作。所以一定要了解荨麻疹的发病原因，尽量避免此类疾病的出现。
哪些因素可能诱发荨麻疹？
·某些食物（特别是花生、蛋类、坚果、贝类等）
·药物，如抗生素（特别是青霉素、磺胺药剂等）、阿司匹林、布洛芬
·昆虫咬伤
·物理刺激，如压力、冷、热、运动或光照
·乳胶
·输血
·细菌感染，包括尿路感染和脓毒性咽喉炎
·病毒性感染，包括普通感冒、传染性单核细胞增多、肝炎
·宠物毛屑
·花粉
·一些植物，如毒橡树、毒藤
荨麻疹的9种类型
1急性荨麻疹
急性发作，在接触了过敏原之后突然风团发得全身都是。症状可能持续几小时至几周不等，但一般少于六周，常见是几天就消退。
一般来说，食物过敏原容易导致这种急性皮肤病，但其他情况的原因尚不能确定。常见的食物过敏原有：贝类、坚果、蛋类、鱼、酸衍生物和一些食用色素。其他过敏原还有可能是抗生素、蜜蜂或黄蜂蜇伤、接触到某些香料。
这种类型的荨麻疹还可能导致过敏性反应，致使呼吸困难，甚至窒息。
2慢性荨麻疹
荨麻疹反覆发作超过六个星期以上，甚至的常年都有（有的甚至长达20年以上），特别在夜晚更明显。致病因素较难找到，甚至找不到病因。
3药物诱发荨麻疹
会导致过敏反应的药物，包括：阿司匹林、磺胺类药、抗痉挛药、抗糖尿病药等。
4物理性
皮肤划痕症
皮肤被指甲或其它钝物划过后出现的一道道风疹块，大多没有瘙痒或其它不适的感觉。这种皮肤反应在被划之后立刻出现，在半小时左右会消退。
压力或迟发性压力性荨麻疹
皮肤受到压力刺激或持续受到压力之后，就会出现荨麻疹。迟发性荨麻疹一般会在受压6小时左右出现。这种类型的荨麻疹和其他大部分类型不同，患处风团往往更具扩散性。发作时间可能持续在8小时~3天。
施压原可能是紧身衣物、腰带、文胸、在某物上行走或倚靠、站或坐在某个坚硬表面等。
类胆碱或肾上腺素导致
这种类型的荨麻疹往往会在运动、出汗或其他能导致体温升高的活动（如淋浴或泡澡）时出现。风团偏小，情况严重时，皮肤上可能会迅速出现上百个发痒小红点，持续约60~90分钟。
冷
皮肤接触到较冷温度、湿气、大风时出现荨麻疹。
热
这种情况比较少见，即皮肤接触到热源出现荨麻疹，一般在2~5分钟内出现，但持续不超过一小时。
日光
这种情况也比较少见，症状一般是在皮肤接触到日光后短短几分钟内出现。当避开日光后，症状就逐渐减退。
6招改善荨麻疹
1、首先还是要就医，先找出任何可能的病因。慢性荨麻疹通常找不到病因或诱因，需以长期治疗的态度对待。然而许多患者复发后，认为治疗无效，放弃治疗或转向寻求偏方，常导致病情更难以控制。
2、药物口服抗组织胺来控制病情，控制过敏反应的发生。
3、避免接触一切易诱发因子，如喝酒、泡汤、水温过高、紧绷衣物。
4、饮食调整：避免假性过敏原的饮食，适当补充维他命D6。
5、发作时可以使用止痒药水、冷水淋浴，或是冷敷也可缓解。（冷因性病人除外。）
6、养成规律的作息生活习惯，适当释放生活压力。