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从剔花苗、劈花叉、掐花心，到逮虫子、打农药，再到摘棉花、掰棉桃、拔花柴，每一棵棉花都要用两只手上下打理几十遍。经过盛夏、秋季、初冬，这棉花地里的色调从成长期的绿色，到收获期的白色，再到只剩下花柴棵子时的灰暗色，一年又一年的更替轮回着。
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此外，还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟，可以起到很好的效果。
