活多长时间的都有，主要还是需要看身体肝脏的损坏程度罢了。喝酒成瘾，在医学上面被称为“酒精依赖症”。酒依赖的患者指的是躯体依赖以及精神性的依赖。
躯体依赖是大脑和身体对长期饮酒所产生的适应状态，如果一旦停止饮酒，或许就会出现一些生理功能性的紊乱，比如：心烦、失眠以及震颤等相关症状。精神依赖指的是作用于我们人体大脑所产生的特殊的精神效应。饮酒者一旦形成了酒精的依赖性，想要戒除酒瘾真的是非常的困难。
还有就是天天的喝酒，需要看每天喝多少，怎么去喝以及身体是否有全部的解酒酶，这些对于我们身体都是有一定影响的，如果每天小酌，不过量的饮酒。
那么或许不会给我们的生命造成什么威胁，毕竟因为我们中国居民膳食指南之中建议的有健康的饮酒量，男性每天的收入的酒精量最好不超过25g，女性则不超过15g，那么不同的酒饮酒量其实也就是白酒1两左右，红酒和黄酒大概是在2-3两左右。
啤酒则为绿瓶的那种的1瓶，每天的饮酒量在这个范围之内则为健康的饮酒量，当然也有一个前提条件，就是我们人体本身需要健康的，如果是有疾病，尤其是慢性类的疾病，还是建议各位最好不要饮酒。
那么如果每天饮酒量大大的超过了这个量，或许就会增加心脑血管疾病的风险，甚至还会增加肝脏类的疾病，肾脏类的疾病，胰腺类的疾病风险，以及胃病的风险，对于身体肝脏的影响，很多人或许都了解会导致酒精肝。
如果患了酒精肝饮酒而不戒酒，或许就会引发肝炎肝，肝硬化，这个是需要一定时间的，身体肾脏的疾病也需要一定的时间去进行发酵。
但是对于胰腺以及胃病而言，可能需要的时间会短得多，因为饮酒过量从而导致的胰腺炎和胃出血都是属于急性的，并且会危及到我们的生命，那么这个对于生命的影响就非常大了，说得夸张一些人也是说没就没了。
喝酒成瘾的人，在日常生活之中尽量的多吃一些富含B族维生素类的食物，比如：燕麦，全麦的面包，动物内脏，瘦肉，花生以及大多数种类的蔬菜，麦麸，牛奶等。
如果习惯，不妨在早上的时候喝上一点燕麦粥，因为我们人体肝脏之中的乙醇脱氢酶的活性中午是非常低的，喝酒非常容易出现醉酒，早晨喝上一点燕麦粥，可以帮助我们人体降低中午喝酒的欲望。
同时，粥类还能够保护我们身体的胃黏膜，需要注意的是，B族维生素不会贮藏于在我们的体内，多余的会完全排出的自身的体外。因此，戒酒的人必须要每天补充B族的维生素。
如果一旦出现酒的依赖性，贸然地停酒，或许就会出现戒断综合征危及到自身的生命，医院进行相关的治疗。而戒酒的初期，为了避免患者身体出现其他的异常反应，需要入院进行治疗两周左右。
但是更加重要的是，饮酒所造成的影响不仅仅只是上述的这些情况，甚至还会影响我们身体神经系统的健康，导致共济失调，头痛，记忆力减退，注意力不集中，严重的甚至还会诱发wernick脑病。
其实也就是“成人脚气病”，患这种疾病不仅仅会严重的影响自身的生活质量，引发失忆，意识不清，严重的甚至还会导致自身的死亡，所以饮酒一定要限量。
