现在人们越来越注重养生，很多人可能会选择吃素，他们觉得只吃素可能对身体是有一定的好处。
前段时间有一位患者他是一位素食主义者，一直以来都坚持吃素，身体一直没有出现任何异常，半年前感到浑身没劲，腹部疼痛，而且体重下降得很快，一开始以为是太过劳累没有休息好，然而这种状况持续了一段时间而且情况越发严重。
于是就在医院进行检查，经过一番检查后确诊为胰腺癌，而且癌细胞已经开始扩散。
当确诊为癌症时他感到很疑惑，为什么一直以来坚持吃素，没有任何的不良习惯，怎么还患癌了呢？难道是因为吃素导致的吗？
胰腺癌发病率越来越高，是长期吃素引起的吗？提醒5个习惯要注意
相信大家都知道胰腺癌被称为“癌症之王”，五年生存率只有7.2%，是生存率最低的癌症之一。
可能一说到吃素，大家就会和健康联想到一起，但是盲目的吃素，不仅不会给身体带来益处可能会带来一定的健康隐患。
因为素食的维生素B含量很少，如果长期吃素会导致身体无法摄入足够的维生素B，导致身体出糖代谢，脂肪代谢异常，身体出现消耗异常甚至可能导致动脉硬化。
其实癌症的发生是由多种因素造成的，比如遗传、环境、饮食等，不能说某一个事情就是导致癌症的发生，比如吃素就一定健康，不吃素就一定患癌。
如果长期吃素，对于大部分人的健康是没有好处的，但是吃素不一定就会诱发癌症，因为现在没有确定的结论，因为导致癌症的发生因素有很多。
二、患上胰腺癌，可能和这5个习惯有关，别忽视
1、经常饮咖啡
研究证明，咖啡能使患胰腺癌的危险增加4倍，咖啡可以抑制DNA修复并在DNA复制完成前诱导有丝分裂过程，是其致癌的主要原因。
2、抽烟
香烟中的尼古丁能影响胰腺分泌，吸烟可促使致癌物质特异性N-亚硝酸盐进入胆管，然后再反流进入胰管，从而诱发胰腺的癌变。另外，香烟燃烧产生的烟雾具多种致癌物质，根据资料显示，吸烟者罹患胰腺癌的几率是非吸烟者的2～2.5倍。
3、暴饮暴食
暴饮暴食可以使胰液分泌增多，造成胰管内压增高，诱发胰腺炎，胰腺炎进一步恶化成肿瘤。慢性胰腺炎与胰腺癌可能存在某些联系。
4、肥胖
肥胖本身会增加胰腺功能，胰腺功能相对都有限，脂肪含量比较多，胰酶主要是消化脂肪和蛋白质，会加重胰腺负担。因此建议广大病友一定要注意，如果有肥胖要先减肥，
5、慢性胰腺炎
现在有不少的胰腺癌患者是由慢性胰腺炎导致的，因为这些患者在查出慢性胰腺炎后，因为身体没有太大的不舒服，没有及时治疗，等到身体已经出现明显的症状时，可能已经出现癌变了。
如何预防胰腺癌？
对于年龄已经超过45的，家族当中有癌症死的，慢性胰腺炎患者，经常吸烟喝酒，这些都属于高危人群。
首先要定期的进行体检。对于以上的高危人群，医院进行检查，要早预防早发现。
对于平时有吸烟喝酒，等不良习惯的人。因为吸烟喝酒会导致疾病的发生概率增加，建议尽早戒掉。
在平时中一定要养成良好的生活习惯，适当的运动。提高身体的免疫力，才有能力预防疾病？
所以在这里建议大家如果一旦出现一些慢性疾病时，一定要重视如果不引起重视，任其发展很容易造成不良的后果。
对于胰腺癌，这个癌王，我们能做的只是提前预防。
